【図解】クリトリスとは？女性の快感に深く関わる器官｜場所と役割を解説

女性の快感の中心といわれる「クリトリス」となります。
実は外から見える部分は氷山の一角で、内部に大きく広がる神経密集ゾーンです。正しい知識を持てば、クリトリスオーガズムの質が劇的に変わります。

クリトリスとは？基本の構造と位置

クリトリスは女性の外性器の上部にある小さな突起ですが、実際は内部に脚や球体が広がる巨大な器官です。

外から見える部分：クリトリス亀頭（包皮に覆われた先端）。大きさは個人差があり、興奮すると勃起して露出します。

内部構造：

• クリトリス脚：膣壁に沿って左右にV字型に広がる長さ約9cmの海綿体
• クリトリス球：膣入口を挟むように広がる海綿体で挿入時の間接刺激を担う
• 全体の長さ：平均9〜11cm
• 神経末端：約8,000〜10,000個

役割と神経のすごさ

クリトリスの唯一の役割は「快感を与えること」。生殖とは関係なく、純粋に女性の悦びのために存在します。

• 神経末端数がペニスの約2倍（8,000〜10,000個）
• 勃起組織で刺激で充血・膨張する
• 女性のオーガズムの90％以上がクリトリス由来
• 内部脚が膣壁に広がり、挿入時も間接刺激される
• クリトリス神経は骨盤神経叢を通じて子宮・膣と連携

クリトリスは女性の性的快楽の中心であり、他の性感帯（Gスポット・ポルチオ）と連携して多重オーガズムを引き起こします。

感じ方と快感の特徴

クリトリスの快感は個人差が大きいですが、共通の特徴があります。

• 直接刺激：鋭く電撃のような即効性快感
• 間接刺激：包皮越しや周辺でじんわり広がる温かい快感
• 開発後：全身に波打つような連続オーガズム
• 特徴：イキやすいが持続しにくい場合も。膣内同時で長時間化
• 興奮時の変化：勃起・充血で感度が爆上がり、色が濃くなる人も

気持ちよく刺激するコツ

クリトリスは非常に敏感なので、優しさと段階が大事です。

• ローションたっぷりで摩擦を減らす
• 最初は包皮越しに優しく円を描く・上下に撫でる
• リズムを変える（速い→遅い→止めるの焦らし）
• 圧力は極弱から。反応を見て徐々に強く
• クリ＋膣内同時で中イキ・連続イキ率アップ
• 姿勢：仰向けで膝を立てる・脚を開くで触りやすい
• 呼吸を深くして全身リラックス
• 焦らしプレイ：ピーク手前で一旦止めて感度を高める

注意点

クリトリスはデリケートなので、無理な刺激は避けましょう。

• 強くこすらない
• 乾いたまま触らない（ローション必須）
• 生理中は衛生に注意
• 個人差を尊重
• パートナーに任せるときはコミュニケーションを
• 過度な刺激で一時的に感度低下する場合あり

クリ刺激におすすめのバイブ

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よくある質問（Q&A）